スイートチリソースチキン弁当

ムネ肉のスイートチリソース
（玉ねぎ、ピーマン、しめじ
パプリカ）
柔らか鶏むね肉のマヨ☆スイートチリソース by ほっこり～の
（一昨日、下ごしらえしておいた
ムネ肉で）

　野沢菜の切り漬け
ほうれん草、かまぼこ


昨日はほぼほぼ雨の一日
合間にワンコの散歩に行くことは
出来たけど
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