ミートローフ弁当

野沢菜漬け
　ポテト
ブロッコリー
　ウズラの卵
ミートローフ


昨日は術後初めての診察
　お風呂も運動も解禁♪
久しぶりの湯船、気持ちよかったヽ(^o^)丿
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昨日の夕飯はロールキャベツ
　中身は一緒だからついでに
ミートローフも