鶏むね肉のケチャップ炒め弁当

レンコンとちくわの塩きんぴら
　かぼちゃの甘煮
さつま揚げ
　鶏むね肉のケチャップ炒め

レシピ




昨日は秋の雲
　でも蒸し暑いっていう^^;

「秋の雲」9/17
http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-7733.html