お弁当とか昼ご飯～BENTO

仕事休みの旦那は鳥撮りに
　お昼はおにぎり3個を持たせて

娘と末っ子の弁当
　豚肉と野菜の甘酢炒め
ハーブポテト
　大根葉の炒め煮


自分のお昼は
　ラムーの握り寿司

  

昨夜のカレーが微妙に余り

プラス

この前、BS「こころ旅」京都で

火野正平さんが食べていたカレー焼きそばが
気になっていて作ってみた。


  

昨夜、煮物を作りすぎちゃって。
　「もっと食べてくれないと
明日の弁当のおかずになっちゃうよ」と
はっぱをかけたところ

「良いんじゃね？味しみてうまそうだし」

と男性軍の了承をえたので

カジキの西京味噌漬け焼き

煮物

大根葉の炒め煮


今日は一日中雨かと思っていたら
薄日がさしてきたヽ(^。^)ノ

  

麻婆厚揚げ
　切り干し大根の煮物
ゆで卵



昼過ぎから冷たい雨
　明日は一日雨予報
被災地にこれ以上の被害が出ませんように  

ブリの照り焼き（フライパン調理）
　青トマトのカレーピクルス
野菜炒め

  

酢豚
　小松菜のおかか醤油
鮭フレーク

  

塩麹に漬けておいた胸肉を
グリル焼き
　美味だれ

かぼちゃの煮物（レンジで）

竹輪、切り昆布、にんじんの煮物


明朝から最低気温予報が軒並み一桁

避難所生活を余儀なくされている方たち
どうぞお気をつけて下さい。
  

ちょっと肌寒くも感じる雨の日

　お昼はあんかけラーメンでも作ろうと
思ったら

　スーパーの棚のラーメン（麺だけの）が
未入荷で売り切れ
（焼きそばの麺も売り切れで
入荷待ち状態）

スープ付き麺を買って味噌ラーメン

  

お昼はお好み焼き


  

末っ子が出勤日の土曜なので
在宅組も全員弁当に

鮭の塩麹漬けグリル焼き
　ごぼう、にんじん、鶏ミンチ、しいたけの卵とじ
小松菜、パプリカのおろし醤油和え


雨風が強まってきた