お弁当とか昼ご飯～BENTO

野沢菜漬け
　煮玉子（というか、昨夜のおでんの取り分け）
れんこん、ブロッコリー、かまぼこマヨあえ
　酢豚


昨日はポン酢作り♪
　かぼすをたくさん送ってくれた九州の
従兄弟に感謝(*^^*)
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スーパーでお買い得だった「松茸ごはんの素」で
炊き込みご飯

　卵焼き


ちくわの磯辺揚げ
　鶏つくね


昨日は大きな虹



  

野沢菜漬け
　れんこんサラダ
煮物（昨夜の取り分け）
　唐揚げ


昨日は病院でCT検査
　しこりの正体は「腹筋の中の血腫」と判明
ぶつけたり、腹筋のハードトレーニングした覚えも
ないのに不思議^^;
　内臓関係ではないから心配しないでとお医者様(*^^*)
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霧の朝の日の出タイム


  

定休日
　鳥撮りに行く旦那のおにぎり

末っ子の弁当
　野沢菜漬け
たらこ
　小松菜のおひたし
親子丼


昨日は末っ子に付き合ってもらって
精米スタンドへ


　もみから白米25kg
末っ子力持ちだから助かる助かる(*^^*)
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昨夜のチキンカレー

　今朝も食べたのに（というか朝食の分には
足りなかったから追加で具材とか煮て
作ったのに）
　今度は微妙に余ったので
（お玉に二杯ぶん程）

お昼は
　カレー南蛮そば
（揚げ、焼きネギ、舞茸）

綺麗にカレー終わって気持ちよし(^_^)v


昨夜のカレー
結構たっくさん作ったはずなのに(^^ゞ


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末っ子が出勤日の土曜
　お弁当は

野沢菜漬け
　生姜天
ブロッコリー
　甘酢チキン


昨日は医院での長い待ち時間で
あれこれと（ブログ長文）

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夕飯は鍋ちゃんぽん♪


  

野沢菜漬け
　鮭の西京味噌漬け焼き
炒り卵
　ロールカツ
煮物


昨日は暖かかったので庭仕事
来春楽しみ(*^^*)
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朝焼けが綺麗だった

  

旦那と私の昼は
　お好み焼き


昨日はぽかぽかを通り越して暑いぐらいだった
　今日も気温ぐんぐんあがってるけど
明日の夜からまた冷え込むのね^^;
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野沢菜漬け
　ポテト
ブロッコリー
　ウズラの卵
ミートローフ


昨日は術後初めての診察
　お風呂も運動も解禁♪
久しぶりの湯船、気持ちよかったヽ(^o^)丿
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昨日の夕飯はロールキャベツ
　中身は一緒だからついでに
ミートローフも


  

野沢菜漬け
　天丼
（エビ、イカとホタテのかき揚げ
さつまいも、れんこん、舞茸）


　昨日は大きな虹


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