お弁当とか昼ご飯～BENTO:2020年03月

2020年03月31日

チャーシュー、ザーサイ、野菜の
卵炒め

　えのき茸の梅大葉和え
（一口大に切ったえのき茸に
酒をふりかけて、レンジにかけて
粗熱をとったら、ゆかり（ふりかけの）と
和えて千切り大葉と混ぜて出来上がり

　冷奴にＯＮしても美味しいかも♪）

小松菜、もやし、鳴門巻きの
ナムル

Posted by MARIA at 18:11 │Comments(0) │お弁当

　定休日、鳥撮りへ行く旦那の分は
ランチジャー弁当

チキンカツ
（トマトケチャップ、みりん、とんかつソースを
ちょこっと煮て、カツにからめて
白ごま）

カジキの西京味噌漬け焼き

小松菜のおかか醤油和え
　
セロリとにんじんのカレーマリネ

Posted by MARIA at 07:00 │Comments(0) │お弁当

お昼はチキンカツカレー

Posted by MARIA at 14:16 │Comments(0) │昼ごはん

大葉、ウィンナー、玉ねぎ、しいたけの
和風パスタ

Posted by MARIA at 12:49 │Comments(2) │昼ごはん

鶏ジャガ
　ブリの照り焼き
ほうれん草とミックスベジタブルの炒めもの

思ったより早めに雨（と強風）
　
外干しの洗濯物を取り込んで
室内干しにし始めたら、また晴れ間が^^;
　どっちやねん。。。

Posted by MARIA at 12:05 │Comments(0) │お弁当

北海道旅行の時にスーパーから
冷凍便で送ってもらった冷凍の
函館ほたてしゅうまい

　シャウエッセンミートローフ
ほうれん草、コーンのソテー
　茹でじゃがいも、茹でにんじんの塩コショウ

今日からいよいよ図書館が再開
　と、本の返却へ向かったら
市内でコロナウィルス感染者が出たために
　今日からも急遽休館が決まったとのこと。

日常のありがたみを感じる今日このごろ

Posted by MARIA at 16:03 │Comments(0) │お弁当

豚肉の梅しそチーズ巻き焼き
　ほうれん草のおかか和え
千草漬け
　中華うま煮

今朝はマイナス6度の冷え込み
　明日は最高気温20度予報^^;

Posted by MARIA at 12:00 │Comments(0) │お弁当

アジフライ（冷凍の）
　卵焼き
ごぼう、にんじん、しいたけ、ちくわのきんぴら
　ほうれん草の青じそドレッシング和え
千草漬け

Posted by MARIA at 12:11 │Comments(0) │お弁当

塩麹チキンのグリル焼き
　野菜のザーサイ炒め
ちくわと春菊のおかか醤油和え

私と娘は外食♪

Posted by MARIA at 21:08 │Comments(0) │お弁当

お昼はお好み焼き♪

Posted by MARIA at 13:09 │Comments(0) │昼ごはん