お弁当とか昼ご飯～BENTO

高菜漬け
　スクランブルエッグ
茹でじゃがいもと人参
　塩麹チキン



昨日、図書館で借りてきた
「ジャングル大帝」まだ1巻目だけれど
（あれ？こんな話だったっけ？）
　TVアニメで観ていたのだって
そうとう昔だし、記憶が。。。(^^ゞ



女子サッカーTV観戦にあわせて
夕飯の支度はいつもより早めに(^_^)v



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　高菜漬け
茹で塩鮭
　ネギ、もも肉、しめじの味噌炒め
さつま揚げ、人参、ほうれん草の卵とじ



昨日は天気は良いのに
北風が冷たい冷たい(T_T)
　でもワンコとの散歩道では
梅の開花


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　切り干し大根煮
鶏肉の味噌粕漬け焼き


昨夜は山賊焼き
　胸肉三枚♪


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定休日

末っ子の弁当
　ほうれん草のおひたし
揚餃子（冷凍食品）
　ゆで卵
中華丼


昨日はずっと雪
　録画しておいたドラマ（おっさんずラブ）を
観たり
　Switchでゲームしたりと
のんびり


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お昼はカップ麺
　昨日スーパーで
どれにしようかと迷う迷う(^^ゞ
　いろんなのがあるんだもん



昨日は、世界卓球決勝戦　TV観戦
　中国相手にすごい試合だった！
残念だったけれどパリオリンピックが
楽しみ(*^^*)
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千種漬け
　ほうれん草のおひたし
サバの西京漬け焼き
　焼き豚と野菜の卵炒め



昨日は世界卓球準決勝
TV観戦


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お昼は五目蕎麦


昨日は戴き物のザボン
　皮は砂糖漬け用に
下茹で


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珍しい気象現象「雨氷」も
（写真は過去に撮ったもの）


  

　千種漬け
すき煮
　温泉卵



昨日は雨の合間にワンコと散歩

　家に居てテレビ観てると
ついついおせんべいをポリポリ

　おせんべいのカロリー消費には
ならんほどの散歩だが^^;



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粉吹き芋（カレー風味）
　ヤンニョムチキン



昨日は日中曇天
　日の出タイムはずいぶん早くなってきた♪

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　ブロッコリー
さばのごまだれ焼き
　レシピはコチラ
　鶏肉と野菜の卵とじ



昨日は店の定休日でのんびり
　久しぶりにちょこっと虹


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