お弁当とか昼ご飯～BENTO

末っ子の弁当
　ズッキーニの卵炒め
麻婆茄子


昨日は次男の誕生日
　ベイクドチーズケーキでお祝い
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今日も蒸し暑い～
お昼は天ぷら蕎麦


昨日も暑かったから
土曜日定番カレーどうしようか？
と思ったけれど
　夕飯時にはそれなりに気温が
下がる信州ヽ(^o^)丿
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旦那と私の昼は
冷やし中華
　茹でささみであっさり♪


昨日はテニススクール
　暑かったけど楽しかった。

まさかあんな衝撃的な事件が
起きるとは。本当にやりきれない気持ちになる。
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鶏南蛮
（醤油、砂糖、酢、唐辛子を
一旦煮立てて

塩コショウした鶏もも肉に
小麦粉
　油で揚げて
ナス、かぼちゃ、ピーマンは素揚げ
南蛮酢に揚げ漬け）

ゆで卵

ほうれん草のおかか醤油

キャラブキ


昨日は地場産で
時期外れの山蕗
　新潟産だそうで
キャラブキを作りました
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牛丼
　紅生姜天
ほうれん草のおひたし
　かぼちゃ

次男のおにぎり


昨日はリサイクルステーションへ
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サバの天ぷら（南蛮酢漬け）
　牛肉の有馬煮
かぼちゃ
　ズッキーニ
紫キャベツの甘酢漬け

次男のおにぎり


昨日は雨の合間に
一日2回の散歩に行けた～ヽ(^o^)丿

　「老後の資金がありません」DVD
プレゼントも当たったし(*^^*)
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末っ子の弁当
　ナポリタン
次男のはおにぎり


昨日は久しぶりにピザ作り
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末っ子の弁当
　チキンピカタ
夏野菜のカレー炒め

次男のはチキンピカタサンド


昨日は夕方庭仕事
　油断してたら結構
蚊に刺されちゃった。
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お昼はチャーハンおむすび

五目冷麦


昨日は夜になったら
急に気温が下がってきた。
　このまま秋になっちゃったりして（怖）
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土曜日出社の末っ子の弁当
　ソース焼きそば

次男のはウィンナーとキャベツ炒め
サンド


昨日はテニススクールに行く前に
夏越の祓
　すごく歴史のある神社なのに
毎年、誰にも会ったことがない
ある意味静かに参拝出来る

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