お弁当とか昼ご飯～BENTO

鶏チリ
（鶏むね肉、刻みネギ　小麦粉
　豆板醤＋ケチャップ＋砂糖＋
みりん＋めんつゆ）

　切り昆布とツナの炒めもの
ほうれん草のおひたし


　昨日、献立が思いつかないまま
買ってきた胸肉
　朝、起きてからも
どうしよう。。どうしよう。。
　で、鶏チリに至った(^^ゞ

なかなか、買い物が合理的に出来ない
主婦何十年やってるんだ^^;