お弁当とか昼ご飯～BENTO

ブリのカレー竜田焼き
（ブリの切り身をすりおろし生姜
カレー粉、醤油、みりんで漬けて
　片栗粉をまぶしてフライパンで焼く）

カボチャの牛肉大葉巻き焼き
（作り置きのかぼちゃの塩オイルあえに
牛肉と大葉を巻いて小麦粉を
まぶしてフライパン
　焼き上がりに醤油とみりん）

　紅大根の甘酢漬け


昨日は「老後の資金がありません」小説を
読みました。
　映画のキャスティングとか
話のもっていきかたとか、改めて凄いな
って思った(*^^*)
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