2018年12月21日
中華丼
お弁当は
中華丼
鮭フレーク
ブロッコリー
自分のお昼は
久しぶりに山形村の「川上屋さん」
日替わり弁当 650円
ササミ天
ポトフ風煮物
ほうれん草胡麻和え
麻婆ナス
豆腐エノキ味噌汁
野沢菜漬け
中華丼
鮭フレーク
ブロッコリー
自分のお昼は
久しぶりに山形村の「川上屋さん」
日替わり弁当 650円
ササミ天
ポトフ風煮物
ほうれん草胡麻和え
麻婆ナス
豆腐エノキ味噌汁
野沢菜漬け
2018年12月20日
ヘルシープレート
娘が親知らずの抜歯手術
待ち時間で私は
病院レストランでヘルシープレート
なんか食べた気がしない^^;（食事内容ではなく
気分的に）
朝もドタバタだったので
旦那と息子たちの弁当は
チャーハン
待ち時間で私は
病院レストランでヘルシープレート
なんか食べた気がしない^^;（食事内容ではなく
気分的に）
朝もドタバタだったので
旦那と息子たちの弁当は
チャーハン
2018年12月19日
和風ハンバーグ
アラームのセットをかけ忘れて
寝坊
昨夜のうちに弁当の下ごしらえ済ませておいて
良かった(T_T)
野菜あんかけハンバーグ（鶏ミンチとお麸のハンバーグ
エノキ、人参、ネギ、きくらげ、生姜）
さつま揚げ、小松菜
鮭フレーク、千種漬け
散歩から帰ったJくんは
湯たんぽに頭を乗せてzzzzz
寝坊
昨夜のうちに弁当の下ごしらえ済ませておいて
良かった(T_T)
野菜あんかけハンバーグ（鶏ミンチとお麸のハンバーグ
エノキ、人参、ネギ、きくらげ、生姜）
さつま揚げ、小松菜
鮭フレーク、千種漬け
散歩から帰ったJくんは
湯たんぽに頭を乗せてzzzzz
2018年12月18日
油淋鶏
胸肉の油淋鶏風
（一口大に切った胸肉に塩コショウで下味をつけて
片栗粉をまぶしてフライパンで揚げる。
刻み生姜、刻みニンニク（弁当なのでほんの少し）
砂糖、紹興酒、醤油、酢、みりん、トマトケチャップ
刻みネギを
ひと煮立ちさせて軽く水溶き片栗粉でとじたのに
鶏肉をからめて盛り付け、白ごまを振る）
笹かまぼこ
小松菜とにんじんのおかか醤油和え
今朝はちらちら雪模様
庭に少しだけ積もったけど
あっという間にとけちゃった
