2022年02月25日

グリルチキン弁当


グリルチキン
(小さめもも肉を塩麹大さじ1と
ポリ袋冷蔵庫で一晩
 魚焼きグリル(うちのは両面焼きタイプ)
弱で9分予熱したところに、鶏肉皮目を下にして
弱で9分。アルミホイルでくるんで
弱で9分。予熱9分。
 この前スーパーで買ってみた
ハリッサ←お買い得価格だったので^^;
をトッピング)

イカと野菜のオイスター炒め


昨日は店番
 合間に「母の待つ里」浅田次郎さん著
続きが気になる~
 早く読みたいような、読み終えたくないような

http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6795.html
  


Posted by MARIA at 16:38Comments(0)お弁当