2019年01月21日
2019年01月20日
2019年01月19日
おにぎり弁当
娘が合宿に参加のため
「お昼は車内で食べるらしいから
おにぎりお願いしまっす!」と
娘の分はおにぎり弁当
鶏肉とカシューナッツの中華風炒めもの
卵焼き(桜えび、青ネギ)
野沢菜漬け

昨日から長男ファミリーが飼っている
文鳥ズを預かり。

「お昼は車内で食べるらしいから
おにぎりお願いしまっす!」と
娘の分はおにぎり弁当
鶏肉とカシューナッツの中華風炒めもの
卵焼き(桜えび、青ネギ)
野沢菜漬け
昨日から長男ファミリーが飼っている
文鳥ズを預かり。
2019年01月18日
炊き込みご飯
お弁当は
炊き込みご飯
野沢菜漬け
ほうれん草のおひたし
しんじょう
さつまいもの甘煮

山形朝日村からの土埃が
塩尻方面に流れてる
南風だと安曇野方面に流れるんだよね。。
今年は雪が少ないからよけいに凄いかも

炊き込みご飯
野沢菜漬け
ほうれん草のおひたし
しんじょう
さつまいもの甘煮
山形朝日村からの土埃が
塩尻方面に流れてる
南風だと安曇野方面に流れるんだよね。。
今年は雪が少ないからよけいに凄いかも
2019年01月17日
2019年01月16日
ガリバタ
ガリバタチキン
(もも肉、しめじ、ねぎ、にんじん
もも肉に塩コショウ、生姜、にんにく少々と
醤油で下味をつけて
小麦粉をうすくはたきつけて
オリーブオイルで野菜と一緒に炒め
めんつゆとみりんで味付け
仕上げにバター)
厚焼き玉子、練り物
ほうれん草のおひたし