お弁当とか昼ご飯～BENTO

昨日、サバがお買い得だったので

2枚おろしを三等分して
生姜、酒、醤油少々と一緒に
ポリ袋で漬け込んでおいて

　朝、カレー粉と薄力粉を
薄くはたいてオリーブオイルで
焼いて
　サバのカレームニエルの
出来上がり

　桜えび、青ネギの卵焼き

野菜炒め

　大根の漬物


昨日の夕飯は豚肉と白菜のクリーム煮
　豚肉と白菜をバターで炒めたところに
薄力粉を投入
　ホタテ缶の汁と中華スープ
牛乳を加えて煮込んで出来上がり

　洋風のも美味しそうヽ(^o^)丿

http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6788.html
  

今日は次男が弁当なしとのことで

旦那、私、末っ子の三人分
の弁当

　ザーサイ
八宝菜
　かまぼこ
春巻き（お惣菜）
　ゆで卵


昨日は友達から頂いた
みろくやのちゃんぽんで夕飯

　豚レバー唐揚げ甘辛は完食された^^;
http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6787.html

  

お好み焼き風ピカタ
（豚薄切り肉に塩コショウ
千切りキャベツを巻いて
薄く小麦粉
　卵液をくぐらせてフライパンへ）

イカの唐揚げ
（昨日お買い得だったから
買ったんだけど
　唐揚げにしてる途中に
いつ爆発するかとドキドキ
　2回くらいの爆発で済んだけど^^;）

ポテトの粒マスタードマヨ和え


次男のおにぎらずにも
お好み焼き風ピカタをin


昨日はバナナケーキを焼きました。
　くるみとレーズンも入れてみた。
娘がくるみアレルギーだから、ずっと
くるみは封印していたんだけど。
　心置きなく入れることが出来るようになったら
　それはそれでちょっと寂しくもあり。

http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6786.html
  

チキンチキンごぼう
学校給食のチキンチキンごぼう by マサラ194

ポテトとほうれん草のソテー
　れんこんの甘酢漬け
かまぼこ


昨日は定休日
　あまり降らなければスキーに
行こうと思っていたのに。。シクシク

http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6785.html  

末っ子の弁当
　チキンカツの卵とじ
ほうれん草の胡麻和え


次男のはチキンカツで
おにぎらず



昨日はチョコレートチーズケーキを
焼いてみた。
　娘が中学、高校生の頃には
娘が友チョコ作りで毎年遅くまでバタバタ
していたっけなぁと
ちょっと懐かしく(*^^*)
http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6784.html


  

お昼はチキンカツカレー



昨日は雪がたっぷり
http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6783.html  

末っ子が出勤の土曜日

お弁当は
　のり弁
しゃけ（茹で甘塩鮭）
　ミートボール
ほうれん草
　エビ、エリンギ、パプリカの
カレー粉炒め


昨日は誕生日祝で
旦那が音頭を取って「ハッピーバースデー」を
歌ってくれました(*^^*)

http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6782.html  

旦那、私、末っ子のお昼は
　クリームパスタ

（玉ねぎ、ほうれん草
ホタテ、エビ、ベーコン
　オリーブオイル
にんにく、バター、小麦粉）


昨日は久しぶりにチーズケーキを焼きました。
　まだ味見していないからどうだか。。(^^ゞ
http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6781.html
  

ミートボール
（この前　NHKあさイチで
甜麺醤+トマトジュース+赤ワインで
即席デミグラスソース
というのがあったので
作ってみたのだけれど。う～ん
　私にはちょっと味が複雑過ぎて^^;
トマトケチャップとウスターソースの定番で
良かったかも←簡単だし）

https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/220131/recipe_1.html

ほうれん草のおひたし
　炒り卵
揚げじゃが


昨日は実家の両親から
誕生日祝の荷物と手紙が
届きm(_ _)m
　本当にありがたい限り
http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6780.html
  

ハムカツ
　エリンギのフライ

焼きそば（使いかけの
焼きそばが1玉余っていたので
弁当に流用）

春菊のナムル

次男のはハムカツおにぎらず


昨日は今年初めて
実家の母と電話でおしゃべり
　相変わらず忙しそうで(^^ゞ
http://photomaria.blog24.fc2.com/blog-entry-6779.html